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阿贾如何帮助你提升自己？阿德巴约：她总是毫无保留回答我的提问

火力输出！鲍威尔半场9中4 贡献15分1篮板2助攻助队取得领先

无力回天！鲍威尔18中9&11罚8中空砍全队最高28分 末节连续得分

最后的战术没打出来！鲍威尔：赖我 我跑进了属于阿德巴约的位置

海星体育9月29日讯 热火媒体日，中锋阿德巴约接受采访，谈到了刚刚夺得WNBA本赛季MVP和DPOY的女友阿贾-威尔逊。当被问到女友对自己球技的提升有何帮助时，阿德巴约说：“能有一个从不同视角、不同维度与你交流的伙伴很难得。我们接受不同的战术体系训练，让我能近距离观摩如此杰出的球员，并在赛后向她请教。她对我最大的帮助就是——面对我的提问总是毫无保留地给出真诚回答。”<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250930222915078537_p.jpg"/>

斯波：执教韦尔很愉快 他需要证明自己能配得上重要角色

鲍威尔：新赛季目标进全明星避免打附加赛 打破只做角色球员定位

英格兰防线不稳格伊争世界杯首发国际足球 06-22 17:132026世界杯英格兰击败克罗地亚的揭幕战中，先发中卫斯通斯、康萨表现不稳，两人分别在两粒丢球中出现失误，后场出球多次失误，多项防守数据低迷，引发外界质疑，名宿加里·内维尔、卡拉格均对英格兰防线表达担忧。原本替补待命的马克·格伊正争取重回首发，格伊加盟曼城后竞技水平提升，多项防守、出球数据位列英超前列，且职业生涯多数时间出任左中卫，适配阵容。英格兰主帅图赫尔正面临调整选择：既可拿下康萨，重启格伊搭配挪回熟悉右路的斯通斯这一热身赛既定先发组合，也可改打三后卫，安排康萨出任右后卫轮休有伤病史的里斯·詹姆斯，选出平衡攻防的最优组合。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182016097892_p.jpg" width="750" height="422" />

英格兰防线不稳格伊争世界杯首发

根据《每日邮报》的最新报道，诺丁汉森林等俱乐部对贝里瓦尔有兴趣，拜仁也在关注球员。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182015016600_p.jpg" width="675" height="450" /> 据报道，在贝里瓦尔表示希望离开热刺后，诺丁汉森林等俱乐部对他表现出了兴趣，他认为，在德泽尔比的带领下，他将获得更少的出场机会，因为德泽尔比正在推动俱乐部引进两名新的中场。阿斯顿维拉和切尔西在一月份都曾询问过贝里瓦尔的情况，但切尔西现在正在考虑其他选择，拜仁也一直在关注球员，德泽尔比希望经验丰富的球员能够带领热刺更快地提升到下一个水平。纽卡上周已经对热刺就托纳利的报价做出回应，但至今尚未收到新的报价，热刺也已就曼联的目标球员马特乌斯-费尔南德斯在西汉姆联队的转会展开谈判，并且还有可能签下帕利尼亚。

邮报：森林等俱乐部对贝里瓦尔有兴趣，拜仁也在关注球员

凯尔特人官宣26夏对阵米德尔斯堡国际足球 06-22 17:22凯尔特人足球俱乐部官方敲定今夏对战场次，球队将于2026年夏天在主场对阵米德尔斯堡足球俱乐部，相关对阵公告已于2026年6月22日上午9点正式对外发布，本次对阵将吸引两队球迷的关注，静待赛事正式打响。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182015038621_p.jpg" width="750" height="422" />

凯尔特人官宣26夏对阵米德尔斯堡

阿森纳小将创威尔士青训欧青里程碑国际足球 06-22 17:19布雷登·克拉克成为威尔士足球青训史上首位三次登上欧足联青年欧洲杯正赛舞台的球员。在先后参加2023、2024两届U17欧洲杯正赛后，这名阿森纳年轻后卫拿到今夏本土举办的U19欧洲杯参赛名额，解锁这一里程碑。 克拉克父亲是曾征战英超的前职业中场奈杰尔·夸希，如今威尔士U19主帅克里斯·冈特十多年前还曾在英冠赛场与夸希对垒，如今执教老对手之子征战大赛，这段交集颇为奇妙。9岁加入狼队青训、2024年转投阿森纳的克拉克，17岁就曾进入阿森纳英超比赛一线队替补席。本届U19欧洲杯威尔士落入西班牙、德国、丹麦同组的死亡之组，克拉克称球队将迎难而上，已迫不及待开赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182014019901_p.jpg" width="750" height="422" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182014017285_p.jpg" width="750" height="500" />

阿森纳小将创威尔士青训欧青里程碑

根据英国媒体inews，热刺有意引进拉什福德，但球员本人目前无意加盟其他英超俱乐部。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182013040726_p.jpg" width="819" height="435" /> 据报道，拉什福德是热刺今夏转会愿望清单上的下一个目标，对于热刺来说，有英超经验的拉什福德比来自海外的年轻新秀经验更受青睐，拉什福德完美符合这一标准。虽然热刺愿意支付曼联和拉什福德商定的4000万英镑解约金，但他们正在考虑了解报价。现阶段，拉什福德更倾向于再次出国踢球。现阶段，拉什福德更倾向于再次出国踢球，最好是重返巴萨，或者加盟同样关注他的拜仁——或者回到曼联，重拾儿时的梦想，目前，他并没有考虑加盟其他英超俱乐部。然而，据了解，曼联希望出售他以节省其薪水，这一立场将迫使拉什福德重新考虑他的立场。曼联方面坚称，俱乐部不会就再次外租拉什福德与巴萨进行谈判。如果不是因为拉什福德的高薪，各大俱乐部恐怕都会争相签下他，据悉，热刺主帅德泽尔比是拉什福德的忠实拥趸，他将力促俱乐部高层达成某种形式的转会协议。

英媒：热刺有意拉什福德，但他目前无意加盟其他英超俱乐部

据TA报道，曼联正在为老特拉福德更换14年来首块全新草皮。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182012040928_p.jpg"/> 现在的老特拉福德看起来并不像平时那样。曼联正在安装一块全新的球场草皮，这是俱乐部14年来首次进行这样的工程。赛季结束后，俱乐部曾安排一系列球迷可参与的比赛，随后施工启动。如今，球员通常奔跑的地方有重型机械作业，原本的绿草已经变成一片棕色，就像20世纪70年代和80年代冬天的球场一样。TA采访了曼联首席运营官加里-海明威。海明威出生于索尔福德，是曼联球迷，小时候曾站在斯特雷特福德看台前方的站席区看球。他自2025年起在俱乐部工作。海明威表示：“我们认为现在到了更换草皮的时候，因为如果我们要从现有球场搬离，当前这块草皮已经撑不到那个时候。”海明威介绍：“可以想象一下球场草皮的横截面：最上面是你能看到的部分，也就是绿色草层，是植物。下面是上层根区，再往下是下层根区。这个区域大约有150到170毫米深，里面用塑料纤维进行缝合。再下面是地暖系统，地暖系统下面是排水层。”“这里一共有四层，总厚度大约500毫米。我们这次要做的是移除草层、移除上层根区和下层根区，所以会一直挖到地暖系统的位置。”“我们这么做，是因为随着时间推移，最上面的几层会因为各种使用而变得紧实。土层板结后，水分下渗和排水都会变差。这正是我们担心的地方。上赛季对阵切尔西时，比赛中下了大雨，降雨量达到25毫米，这是非常大的雨量。那场比赛的草皮已经接近积水状态。但由于场地团队多年来的维护，球场没有真正积水，皮球还能继续滚动。我们也赢下了比赛。这块草皮没有导致任何一场比赛受到影响，但我们必须着眼未来。我们担心的是，如果不更换草皮，五年后遇到同样级别的降雨，球场可能就会积水。”海明威说：“工程从6月11日开始。到目前为止，我们已经清除了大约2000吨材料，一直挖到地暖系统。现在我们正在重新铺设根区并进行找平。我们会在本月底前播种，然后观察草的生长。我们会浇水、养护，还会进行修剪等细致维护，最终让它赶上新赛季开始。”“我们把草层铲起，把所有土壤和沙子取出并进行回收。我们会把塑料从土壤和沙子中分离出来。其他材料同样会被回收，用于景观工程和其他建筑项目。”“草皮技术已经不同于20世纪60年代、70年代和80年代了。那时候我们看球，场地有时像泥地一样。后来我们从本土型草皮发展到所谓的纤维砂草皮，本土型草皮基本就是当地公园里能找到的那种草；纤维砂草皮则是在草层下方混合沙子和其他纤维，试图改善排水。”“之后的技术带来了混合草皮：除了真正的草，也就是植物本身，整块球场大约3%是塑料缝合纤维。这让草皮结构更稳定，也帮助球员在移动时获得稳定支撑。我们之前使用的混合草皮大约是14年前铺设的。它们通常能使用大约10年，但我们把现在这块草皮的寿命延长到了14年，这要归功于托尼-辛克莱。托尼是我们获奖的首席场地管理员，在俱乐部工作了37年，是非常出色的功臣，他的团队也同样如此。”海明威表示：“我们希望确保训练基地和老特拉福德都有一致的比赛场地。我们会监测草皮质量，关键在于你如何维护它，比如控制线虫，确保有足够光照和水分，使用锋利的刀片修剪，避免让草受到压力。还要关注草的长度，监测含水量。我们可以测量渗水率，也可以测量球场硬度，基本就是这些。”谈到线虫时，海明威解释：“这是一种寄生虫，会啃食根部并破坏植物。其中一种处理方式是把液态大蒜喷洒到草上。我们处理草皮时，你能闻到大蒜味。”海明威还说：“我们是在移除草皮，然后把它重新放回同样的位置。不过也会有其他改变。如果你在南看台看球场，会发现天然草只延伸到边线外大约50毫米，再往外就是人造草皮，然后向下到有砖块的斜坡区域。”“出于球员安全考虑，我们会把上层那部分人造草皮换成天然草。想象一下，如果你沿着边线奔跑，一只脚的鞋钉踩到人造草皮上，那是不同的表面，身体可能会受到冲击。我们会扩大草皮范围，消除这种风险。那里还有一个落差，我们会在一些区域加装缓冲垫来保护球员，所以球员安全也是这次工程的一部分。”被问到新草皮是否会有不同感受时，海明威表示：“如果我们把工作做好，就不会。我们是在完全复刻原有的球场，而原本那块草皮仍然非常非常出色。英超每年都会举办草皮评比，托尼这些年来表现非常优秀，多次赢得年度最佳草皮奖。尽管这块草皮已经使用了14年，今年它仍然获得表彰，位列前五。我们唯一希望明确改进并消除的问题就是积水问题，这样我们才能确保排水做到位。”谈到参与工程的人数，海明威说：“直接参与的大约有50人。重型机械会从斯特雷特福德看台一端的通道进入。他们会剥离草皮、运出材料、再把材料运回来，重新播种。播种量是400公斤，每平方米55克。之后是缝合、养护、修剪和划线。我们会用激光扫描记录标高。在铺设新草皮时，我们也会再次使用激光扫描，确保标高完全正确。完成这项工程是一次重大任务，但这是正确的事。我们都希望取得成功。”海明威最后说：“我今天在卡灵顿，但我每周会有两三天在老特拉福德，我会惊叹于那块草皮。你能看到托尼和他的团队在上面付出的工作、投入的照料。我看着它，然后周末回到家站在自己的草坪上，会想：‘我真希望自己也有一块像老特拉福德那样的草皮。’”

TA：曼联为老特拉福德更换14年来首块新草皮

新赛季英超赛程已经确定，揭幕战由阿森纳主场迎战考文垂，上赛季英超和英冠两大冠军首轮碰面，应该是十分精彩的。英超方面很快发文，揭示了联赛前面5轮，各支球队的难度究竟有多大。根据英超官网的数据显示，考文垂和差点获得欧冠资格的伯恩茅斯，前5轮联赛难度系数为3.6，是20支球队中最高的。考文垂除了首轮面对阿森纳之外，还会遇上同为升班马的赫尔城，以及曼城、布莱顿和诺丁汉森林，其中包括两大豪门，的确不容易。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182011063811_p.jpg" width="800" height="800" /> 伊劳拉离开后，曾执教门兴格拉德巴赫、多特蒙德和莱比锡等多支德甲劲旅的马尔科·罗泽，成为伯恩茅斯新任主教练，将率队征战欧联杯。英超首轮面对强大的曼城，上赛季最后一周，伯恩茅斯战平了曼城，让阿森纳可以提前夺得英超冠军。接着，伯恩茅斯分别跟埃弗顿、纽卡斯尔、布伦特福德和利物浦碰面，同样有两大豪门，难度不小。不仅如此，在第六轮和第八轮，伯恩茅斯还会遇上切尔西和曼联，留给新帅罗泽的挑战相当大。另外，新赛季最后8个对手包括曼城、阿森纳、曼联、切尔西和利物浦等五大传统豪门，伯恩茅斯如果在赛季中段无法取得更多积分，末段将会十分困难。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182011069302_p.jpg" width="800" height="450" /> 阿森纳和切尔西的前5轮难度，属于中等偏上。除了首轮的考文垂，阿森纳有阿斯顿维拉、切尔西、桑德兰和布莱顿4个对手。除了阿森纳之外，切尔西还有富勒姆、布莱顿、赫尔城和布伦特福德4个对手。两支伦敦豪门在新赛季一开始，都要跟有能力搅局的球队相遇，可以说不难，也可以说充满挑战。曼彻斯特双雄，加上利物浦，被英超方面认为是开局最容易的三支球队，难度系数排在垫底三位。曼城前5个对手分别是伯恩茅斯、水晶宫、考文垂、曼联和桑德兰，看上去不会太难，不过其中3队可以参加欧联杯，还有曼市德比，似乎难度不应该这么低才对。而且在第六轮，曼城要前往客场挑战利物浦，迟迟仍未官宣的马雷斯卡，需要小心应付。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182011060266_p.jpg" width="800" height="600" /> 曼联前面两个对手都是升班马，包括赫尔城和伊普斯维奇，接着是埃弗顿、曼城和富勒姆，卡里克开局难度真的不算太大，留给球队磨合的时间更加充裕。当然了，卡里克留给大家的印象是，不怕强队，面对中游球队的表现怎样，能否顺利开个好局，值得期待。利物浦的前5个对手分别是纽卡斯尔、诺丁汉森林、伊普斯维奇、富勒姆和伯恩茅斯，没有一个传统豪门，伊劳拉有望迎来一个不错的开局，甚至有可能复制斯洛特5连胜的高光时刻。连续两个赛季，伊劳拉带领伯恩茅斯，虽然有长时间的不败，上赛季是18场，前赛季是11场，不过也有长时间的不胜，或者很难取胜，如果无法保持一直稳定，在顶级豪门是很难立足的。另外，伊劳拉的战术风格跟“摇滚足球”还算匹配，对于体力要求也比较高。还是那句话，除了等待复出的雅凯，夏天会带来哪些后卫十分重要，别总盯着中前场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182011097197_p.jpg" width="800" height="600" /> 阿斯顿维拉、阿森纳、曼城和布莱顿这四支球队，分别参加欧超杯、社区盾和欧协联资格赛，在联赛首轮之前就要开始正式比赛。而英超开幕距离世界杯决赛只有一个月，相信有不少球员可能会赶不上前面两轮的联赛，如果开局轻松一些，也是其中的优势。大家觉得，被英超官方认为最容易的利物浦、曼联和曼城，开局能拿下几场？

英超官方认为，利物浦、曼联和曼城开局容易，切尔西和阿森纳较难

加拉塔萨雷盯上阿森纳前锋特罗萨德国际足球 06-22 17:34土超冠军加拉塔萨雷正密切关注阿森纳前锋莱安德罗·特罗萨德，准备在2026年FIFA世界杯结束后正式启动求购运作，此番入局已经打乱同城对手贝西克塔斯的引援计划。贝西克塔斯此前已和阿森纳展开密集谈判压低要价，目前转会形势已彻底改变。 加拉塔萨雷可提供下赛季确定的欧冠参赛资格，这对职业生涯巅峰末期的特罗萨德吸引力十足。主帅奥坎·布鲁克十分欣赏这位比利时国脚，引援团队看重他可胜任多位置的战术灵活性，也看中特罗萨德合同即将进入最后一年、阿森纳需提前套现的合同优势。目前球员待遇并非主要障碍，阿森纳仍要求高额转会费，加拉塔萨雷正设计带浮动奖金的结构化报价，谈判将在世界杯后加速，球队力争夏窗早早完成引援。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182010090664_p.jpg" width="612" height="408" />

加拉塔萨雷盯上阿森纳前锋特罗萨德

据《米兰体育报》报道，国米想引进柯蒂斯-琼斯，需要先通过出售弗拉泰西筹集资金。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182009030903_p.jpg" width="976" height="477" /> 昨天是英格兰的父亲节，柯蒂斯-琼斯和家人在一起，包括妻子萨弗伦和女儿吉吉。他与家人在蒙特卡洛享受阳光、大海和休息，在摩纳哥的放松并没有被转会传闻打扰。琼斯知道国米想要他——这份追逐从1月就已经开始——但他也清楚，自己的转会不会是那种短时间内就能完成的交易。从国米方面来看，俱乐部对这笔交易并没有表现出急切。一方面，本周国米需要对帕莱斯特拉送出决定性的新报价，完成普罗韦德尔的交易并签约，也可能与乌迪内斯继续接触，以进一步接近索莱；另一方面，像琼斯这样的引援需要通过出售球员来提供资金。相关离队人选仍是弗拉泰西，但这方面目前也没有实质性进展。因此，国米确实想要琼斯，但不会着急。国米也希望在重新向利物浦报价时，拿出尽可能有说服力的方案。利物浦对这名从9岁起就在俱乐部青训成长的球员，似乎已经把要价提高到3500万欧元左右。至少包括《泰晤士报》在内的英媒，已经开始围绕琼斯谈到这一数字。来自英格兰的其他消息还称，利物浦对国米方面试图压低要价的想法感到不满，不过这些还不是正式报价。这在转会市场并不新鲜，也是买卖双方常见的博弈。目前国米只送出过首份2000万欧元报价，并已经遭到利物浦拒绝。等到国米确定弗拉泰西离队后，正式加价才会到来，届时国米也希望消除利物浦方面所谓的不快。这是一笔需要慢慢推进的交易。目前琼斯还没有收到其他球队的关注，也没有像利物浦可能希望的那样引发竞价。国米认为琼斯是中场的理想人选：年轻，出生于2001年，但并非毫无经验；来自欧洲足坛，并且踢过欧冠。在斯洛特执教期间，琼斯得到的出场时间没有达到他的预期。目前也很难想象，他能在伊劳拉的中场体系中成为核心。尤其是如果伊劳拉从伯恩茅斯带来亚历克斯-斯科特，琼斯的位置可能会再次被削弱。25岁的琼斯不想只扮演边缘角色，即便在自己的球队也一样。回到弗拉泰西的离队问题，这将是推动琼斯交易的关键。国米正在等待诺丁汉森林的下一步动作，而诺丁汉森林也在等待把队内最有价值的球员出售给曼城，转会费可能达到1.3亿英镑：埃利奥特-安德森。安德森目前正在参加世界杯，他是诺丁汉森林重新带着巨额预算进入转会市场的关键。出售安德森所得的资金，也有助于填补他离开后在中场留下的空缺。对诺丁汉森林来说，弗拉泰西将再次成为理想替代人选。只要诺丁汉森林适当加把劲，就可能达到国米对弗拉泰西3000万欧元的要价。弗拉泰西正是欧冠半决赛对阵巴萨时，在第99分钟打进4-3进球的球员。这样一来，整套转会拼图就能严丝合缝。

米体：国米想引进琼斯，但需要先出售弗拉泰西

世界杯前盘点切尔西法国籍球星国际足球 06-22 17:52法国队力争2026FIFA世界杯两连胜之际，盘点曾在斯坦福桥留下印记的法国籍球员。数据显示，自1996年弗兰克·勒伯夫成为切尔西首位法国球员后，多年来共有24名不同法国球员为蓝军出场，合计打进267球，斯坦福桥几乎从未缺少法国籍球员。 本次盘点在法国队本届2026世界杯对阵伊拉克的次轮比赛前推出，所有曾为蓝军破门的法国球员均上榜，阿内尔卡以59球位居榜首，马卢达45球、吉鲁39球分列二三位，德尚、坎特、马克莱莱、德塞利等知名球星均在列，目前效力蓝军的古斯托是本届法国队阵中唯一的切尔西代表。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622182008095283_p.jpg" width="750" height="435" />